離婚 再婚 家庭 子育て 夫婦関係 スキルアップ講座案内

『おやこリンクサービスでは「離婚」「再婚」「家庭」「子育て」「夫婦関係」についてのスキルアップ講座を定期的に開催しています。あなたの悩みの問題解決になるかもしれませんのでぜひ、学びスキルアップしてください。どなたでも自由に参加できます。

離婚後の良好な親子関係に必要なスキルを定期的にオンライン講座でお届けしています。

 

アンガーマネージメントトレーニング講座

近年よく耳にするようになった「アンガーマネジメント」は、企業の研修などで取り入れられる機会も増えています。

講座詳細⇒アンガーマネージメントトレーニング講座

自己肯定力UP+アンガーマネージメントトレーニング講座

アンガーマネージメントが上手にできないのは、自己肯定力の低さと継続トレーニングがないところに問題があります。

本講座では双方を学び、トレーニングライングループで継続的なトレーニングを仲間と行うことができる、とても力になる講座です。

講座詳細⇒自己肯定力UP+アンガーマネージメントトレーニング講座

認知行動療法コラム法ワークショップ

認知行動療法で利用する「コラム法」のワークショップを開催します。

認知行動療法とは・・・?
認知行動療法は、認知に働きかけて気持ちを楽にする精神療法の一種です。認知は、ものの受け取り方や考え方という意味です。ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、問題を解決できないこころの状態に追い込んでいきますが、認知療法では、そうした考え方のバランスを取ってストレスに上手に対応できるこころの状態をつくっていきます。

講座詳細⇒認知行動療法コラム法ワークショップ

不登校の保護者向け講座

2022年、文部科学省が不登校についての調査結果を発表しました。
それによると、小中学校を年間30日以上欠席した不登校の状態にある子どもは、前の年度から22%増え、29万9048人となりました。
10年連続で増加し、過去最多です。

子どもが不登校になると、多くの親は先が見えない不安、将来への不安、どう対応したらいいか、など悩みや落ち込みを抱えます。

講座詳細⇒不登校の保護者向け講座